Um jardim de lavanda, no seu quarto!
Mais conhecida pelas suas propriedades relaxantes com um aroma doce, floral e leve, a lavanda tem propriedades terapêuticas: analgésica, antibacteriana, antifúngica, anti-inflamatória, antirreumática, antiespasmódica, calmante, antidepressiva e ansiolítica.
Os especialistas sugerem que os aromas florais de lavanda ajudam a reduzir os níveis de stress e a relaxar, permitindo uma noite mais descansada, melhorando imenso a qualidade do sono para que possa ter uma noite de sono tranquila.